La pirouette en position arabesque est la plus difficile des trois positions de base étant donné qu’elle demande un bon équilibre de la part des patineurs.

L’entrée se fait sur une carre GAVE prononcée. Le genou traceur fléchi remonte tranquillement en même temps que vous prenez la position arabesque. Ne brusquez pas. Les bras sont tendues de chaque côtés, le dos doit être légèrement cambré pour assurer la rigidité, la tête relevé, et le pied libre pointés vers l’extérieure. Pour les débutants trois rotations suffisent. Pour la sortie prenez lentement la position de pirouette debout. Puis sortez le pied gauche tout en ouvrant les bras de chaque côtés.

Pisition correcte

Remarquez encore une fois l’axe qui traverse à l’avant du pied traceur. Et l’alignement des épaules et de la jambe libre

La position elle même est sans doute l’élément qui cause le plus de problème. Et c’est à l’entrée de la pirouette qu’il faut voir les problèmes. Parce qu’une fois qu’on a la bonne position la pirouette est facile.

Lorsque vous êtes en arrière, avant d’entrer, votre corps devrait être assez incliné vers l’intérieur du cercle. Comme ça vous aurez la moitié du chemin de fait. Ensuite lorsque vous faites votre entrée, appuyez sur une forte carre extérieure. Rentrez lentement dans la pirouette en ouvrant votre bras gauche comme si vous laviez une table. Laissez le mouvement continuer.

Cette pirouette demande beaucoup de pratique et d’apprentissage kinesthésique. Vous devriez passer beaucoup plus de temps à la travailler.