À la base, ce saut n’est rien d’autre qu’un saut de valse avec un tour de plus. La préparation se faire par en arrière sur le pied droit extérieur, la jambe libre tendue en arrière. Le patineur dépose le pied gauche en avant, élance la jambe droite en avant, et vers le haut en quittant la glace. Après avoir quitté le sol, le patineurs tire ses bras et ses jambes vers lui pour forcer la rotation.
• Ce saut est sans doute le plus difficile des sauts simples jusqu’à ce qu’on l’ait réussis. Une fois qu’on le maîtrise il est assez facile, même plus facile que le Lutz, et la boucle. Le plus difficile est probablement de prendre la position du "back spin" après le décollage.
• L’erreur la plus courante est de tirer l’épaule gauche en avant lors de l’appel pour avoir de la rotation. Cela crée une sur rotation par rapport aux hanches. Vous tournerez avant de décoller et le saut aura l’air bouffon. Lorsque vous lancez votre jambe, lancez la directement en haut devant vous en même temps que vos bras. Gardez vos épaules enlignées avec vos hanches.
• Au moment de quitter la glace prenez la position de "back spin" (pirouette arrière) immédiatement. Cette transition est importante. Elle doit être faites rapidement. Les bras doivent être fermés fermement contre votre cage thoracique, et votre jambe gauche doit passer en avant de votre jambe droite fermement.
